|
Geeignet ab C-Junioren
Weitere Übungen zum Fußballtraining finden Sie hier!
Organisation:
Jeder Spieler hat einen Ball.
Wie in der Abbildung steckt der Trainer mit Hütchen einen
Parcours ab.
Ein Torwart.
Ablauf:
Die Spieler postieren sich an der Eckfahne am Startpunkt.
Der erste Spieler startet und durchläuft im
Dauerlauftempo den Parcours mit Ball.
Nach der Reihe folgen die anderen Spieler.
Nach dem letzten Hütchen steigern die Spieler die
Laufgeschwindigkeit und schließen mit einem Torschuss ab.
Laufzeit je nach Altersstufe und Leistungsklasse: 20 bis
40 Minuten
|
