Weitere Übungen zum Fußballtraining finden Siehier!
Geeignet für das Grundlagen- und Aufbautraining (Minikicker bis C-Junioren)
Organisation:
Wie in der Abbildung werden vier Spielfelder von circa 10 x 15 Metern mit Hütchen abgesteckt. Die Tore sind 1 bis 1,5 Meter breit. Es werden 2er-Mannschaften gebildet von etwa gleicher Spielstärke.
Ablauf: In jedem Feld wird 2 gegen 2 gespielt. Die Spielzeit beträgt 5 Minuten. Nach den 5 Minuten steigt der Sieger eines Feldes eine Liga auf,
der Verlierer eine Liga ab. Der Sieger der Champions-League bleibt, der Verlierer der Regionalliga bleibt ebenfalls. Bei einem Unentscheiden erfolgt immer ein Strafstoßschießen (natürlich ohne Torhüter).
Variation: Je nach Anzahl der Spieler kann die Anzahl der Ligen heraufgesetzt oder verringert werden.
|