Geeignet für das Grundlagentraining (Minis, F- und E-Junioren)
Organisation:
Es wird ein 1 bis 2 Meter breites Quadrat abgesteckt. Zwei Spieler mit je einem Ball.
Aufgabe:
Ein Spieler als "Katze" versucht, den anderen Spieler ("Maus") zu fangen. Beide Spieler müssen den Ball beim Laufen dribbeln und dürfen das Quadrat nicht durchlaufen oder betreten. Hat die "Katze" die "Maus" gefangen, wechseln die Aufgaben.
Wichtig:
Ausreichende Pausen einbauen. Die Größe des Quadrates dem Leistungsvermögen der
Spieler anpassen.
|