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Technik

1. Dribbling, Ballführung, Ballbeherrschung

Grundlagentraining: Ballführung im Hütchenparcours Ballführung im Viereck Dribbel-Schlange Reise nach Jerusalem Hütchenlabyrinth Verfolgungsjagd Feldwechsel Flussüberquerung Fang die Maus! Polizeispiel Bälle hamstern Bewegliches Tor - Top-Übung von  Helmut Mehlhard Wechselfußball Stationentraining in Vierergruppen Aufbautraining: Ballführung in drei  Feldern Brennfußball Dribbeln und Fangen Reißverschluss Champions-League - Top-Übung von Jürgen Rube Zweifelderfußball Dreiecktor - Top-Übung von Michael Lehner Leistungstraining: 3-3-3 auf zwei Tore 5 gegen 5 plus 2 Neutrale Fußballtennis

2. Passen

Grundlagentraining: Fußball-Boule Gefangenenbefreiung Aufbautraining: 4 gegen 4 plus Anspieler 3 gegen 3 plus 2 Neutrale Fußballfangen Anbieten und Passen Zielpassen Hütchenschießen Torpedo Leistungstraining: Passen und Anbieten - Übung von M.Schmal (FC St. Pauli) Das Kultspiel: 5 gegen 2

3. Torschuss

Grundlagentraining: Nummerntorschuss Hütchenlabyrinth Top-Übung von Frank  Smit Aufbautraining: 3 gegen 3 auf ein  Tor Top-Übung von Tobias Pauliks Torschuss nach Tempodribbling Torschuss mit vielen Spieler Torschuss-Wettrennen: Top-Übung  von Dirk  Asmus Leistungstraining: Profitraining SV Werder Bremen:  Torschuss (I) Profitraining SV Werder Bremen:  Torschuss (II) Profitraining SV Werder Bremen:  Torschuss (III) Top-Übung von Erwin  Sperber Top-Übung von Udo Röbenack (SC Fortuna Köln)

4. Kopfballtraining

Torabschluss Vier-Flügelzonen-Spiel Kopfball nach  Flanken Top-Übung von Simon  Rolfes Kopfball-Spiel Kopfball in kleinen  Gruppen Viele  Angriffsaktionen werden mit dem Kopf abgeschlossen. Trainieren Sie Kopfbälle jedoch nur mit älteren  Spielern. Wenn junge Spieler Kopfbälle trainieren, dann sollten nur wenige Durchgänge mit einem weichen Ball durchgeführt werden.

5. "1 gegen 1" und Zweikampftraining

Grundlagentraining: Liniendribbeln 1-1 mit  Unterstützungsspieler Aufbautraining: 1-1 auf ein  Offentor Eins gegen Eins über Linien Zweikampf 2 gegen 2 im Team - Zweikampftraining Leistungstraining: Dreifach 1-1 Zweikampf in Feldern: Top-Übung  von Christian Rix Feigling oder  Draufgänger? Profitraining SV Werder Bremen:  Zweikampf (I) Profitraining SV Werder Bremen:  Zweikampf (II) Profitraining SV Werder Bremen:  Zweikampf (III)