Partner:

Fussballtrainer-Forum.de ist Mitglied im Supernetzwerk

Serie "Meine Top-Übung" (Teil 10): Torschuss mit technischen und koordinativen Aufgaben Von Frank Smit (C-Junioren SV Mesum)

Zum Vergrößern der Grafik hier klicken!

Weitere Übungen zum Torschusstraining finden Siehier! Geeignet ab E-Junioren  Organisation: Es werden Hütchen und Hürden wie in der Abbildung aufgebaut. (Anzahl wird an die Größe des Platzes ausgerichtet!) Die Spieler postieren sich an Außenlinie. Ein Torhüter im Tor. Ablauf: Der erste Spieler dribbelt im Slalom durch die Hütchen. Danach spielt er den Ball unter der Hürde her, überspringt die Hürde, nimmt den Ball wieder auf, führt ihn ein paar Schritte, bevor er den Ball wieder unter die nächste Hürde durchpasst. Anschließend dribbelt der Spieler wieder im Slalom durch die Hütchen und schließt mit einem Torschuss aus der Drehung nach dem letzten Hütchen ab. Sobald der erste Spieler an der ersten Hürde angekommen ist, startet der nächste Spieler, damit keine unnötigen Pausen entstehen. Variation: Berührt ein Spieler ein Hütchen oder eine Hürde, so muss er nach dem Torabschluss eine Sonderaufgabe durchführen (z.B. 5 Kniebeugen oder ähnliches)

Frank, warum setzt Du diese Übung gerne im Training ein? "Diese Übung setze ich gerne ein, da sie zum einen die technischen Fähigkeiten der Spieler weiter entwickelt. Sie lernen, den Ball eng am Fuß zu führen. Indem sie den Ball unter die Hürde durchpassen und nachher wiederaufnehmen, entwickeln die Spieler noch mehr Gefühl für den Ball entwickeln. Außerdem ist es eine schöne Verbindung mit dem Torabschluss und übt den Schuss aus der Drehung." Frank Smit 20 Jahre C-Junioren-Trainer des SV Mesum (Kreisliga in Nordrhein-Westfalen)